Рецессия приводит к падению реальных доходов населения. Фото Анны Кадниковой. Экономические термины достаточно часто встречаются в новостях и журналисты стараются делать так, чтобы их значение было понятно из контекста. Но если это делается неумело, то зритель или читатель может искажённо воспринять информацию и всю жизнь пребывать в заблуждении. К примеру, знаете ли вы, что такое рецессия, о которой так часто говорят по телевизору? Давайте разберёмся. Само слово «рецессия» произошло от латинского «recessus» и буквально переводится, как «отступление». Рецессией в экономике принято называть замедление её роста и снижение большинства финансовых показателей. Главный признак этого явления - отсутствие роста валового внутреннего продукта (ВВП) или уменьшение его объёмов, продолжающееся не менее шести месяцев. При этом кризисом такое замедление называть нельзя. Дело в том, что экономика развивается циклично и за подъёмом всегда следует спад, который повторяется с разной глубиной и периодичностью. Вот его-то и называют рецессией. Как правило, её причиной становится не какое-то конкретное явление, а совокупность экономических неудач и стечения обстоятельств. Таких факторов может быть много. Обычно рецессия связана с переходом на другой технологический уровень, провоцирующий перепроизводство. Иногда её вызывает рост цен на нефть или другие сырьевые ресурсы. Впрочем, падение цен на них также может спровоцировать спад экономики. Среди других ча-с­тых причин рецессии, часто встречается существенное увеличение госдолга, войны, стихийные бедствия и другие форс-мажоры, кризисы на рынке ценных бумаг или резкое падение потребительского спроса. Чтобы снизить длительность рецессии и минимизировать её негативные воздействия государства используют различные способы: чаще всего это количественное смягчение, изменение размера государственной процентной ставки, контроль над финансовыми операциями и поддержка экспортёров. Само собой ничего хорошего в рецессии нет. Компании вынуждены уменьшать расходы и сокращать инвестиции, возможен рост безработицы, при этом общий спрос на товары и услуги падает, потому что у людей нет денег. Растут долги, например по ЖКХ. Для рядовых граждан рецессия особенно неприятна сокращением реальных доходов. Заранее спрогнозировать рецессию невозможно. Поэтому нужно быть к ней готовым всегда. Для начала постарайтесь избавиться от долгов. Если у вас есть непогашенные кредиты, направьте все силы на то, чтобы побыстрее расплатиться с ними. Если вы не привыкли считать деньги, то лучше изменить привычки и начать это делать. Так вы сможете обнаружить и залатать дыры в собственном бюджете. Откажитесь от бессмысленных и ненужных трат, к каждой покупке подходите осознанно. Обязательно сформируйте экстренный фонд, своеобразную подушку безопасности, которая поможет вам пережить тяжёлые времена и избавит от тревоги за будущее. Будет хорошо, если вы сможете найти несколько независимых источников дохода. Во время рецессии растёт безработица, каждый может попасть под сокращение и лишиться средств к существованию. Поэтому вы только выиграете от того, что заранее освоите новую профессию и начнёте подрабатывать.