24.01.2018 По данным ФГБУ «Крымского управления гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды» 24-25 января в Крыму ожидается понижение температуры в ночные часы до -11 -13 градусов. В связи с этим сотрудники МЧС Республики Крым находятся в полной готовности к реагированию на возможные ЧП. Так, на данный момент в городах и районах Крымского полуострова уже открыты и работают 155 стационарных пунктов обогрева, установленные органами исполнительной власти и органами местного самоуправления. Здесь граждане могут не только согреться, но и получить всю необходимую помощь. При необходимости к пункту обогрева незамедлительно будет вызвана бригада скорой медицинской помощи. «Специалисты Центра управления силами МЧС Республики Крым в режиме реального времени отслеживают изменения погодных условий и оперативной обстановки. В готовности для оказания помощи на сложных участках автодорог полуострова находятся оперативные группы крымских спасателей, а также передвижные и мобильные пункты обогрева МЧС», - отмечает Министр чрезвычайных ситуаций Республики Крым Сергей Шахов. Крымские спасатели призывают жителей и гостей Республики Крым соблюдать правила безопасности при резком понижении температур, для того чтобы избежать обморожения: - перед выходом на улицу хорошенько защитите уязвимые к обморожению участки тела: наденьте теплые носки, перчатки лучше сменить варежками, не забудьте про шарф и шапку; - проводите на морозе не более 1,5 часа. Делайте перерывы и заходите в теплое помещение. - не стойте долго на морозе. При охлаждении, сосуды начинают сжиматься, кровь по ним начинает проходить хуже. От этого страдают, в первую очередь, конечности. Поэтому старайтесь находиться на морозе в движении. - откажитесь в морозную погоду от низкокалорийной диеты. Чем больше в организме калорий, тем лучше он защищен от холода. Также в свой ежедневный рацион нужно включить как можно больше продуктов, содержащих витамин C. Аскорбиновая кислота не только повышает иммунитет, но и улучшает микроциркуляцию крови. - в морозную погоду следует отказаться от вредных привычек. - для того чтобы согреться, ни в коем случае не употребляйте алкоголь. Спиртное дает обманчивое ощущение тепла – сосуды расширяются, тем самым, отдавая больше тепла, а затем резко сужаются, вследствие чего замерзают конечности. Кроме того, алкоголь притупляет болевые ощущения, что не позволяет вовремя почувствовать боль и дискомфорт. Курение на морозе также вредно. Никотин действует сосудосуживающе. Если вы стали участником или свидетелем трагедии, несчастного случая или оказались в непростой ситуации, обратитесь в службу спасения по телефону «101».